भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है हरी बीन्स, कच्चे?
हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं 122.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं:
- 331.00 100g कैलोरी खाद्य (हरी बीन्स, कच्चे - )
- 58.80 छ कार्बोहाइड्रेट (हरी बीन्स, कच्चे - खाद्य 100g)
- 1.60 100g खाद्य (हरी बीन्स, कच्चे - छ वसा)
- 20.20 ग्राम प्रोटीन (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं:- 122.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
- 6.40 भोजन 100g (हरी बीन्स, कच्चे - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
- 415.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
- 1160.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हरी बीन्स, कच्चे - खाद्य 100g)
- 20.00 मिलीग्राम सोडियम (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
विटामिन
हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं:- 0.20 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हरी बीन्स, कच्चे - खाद्य 100g)
- 0.58 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
- 0.28 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य)
- 2.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हरी बीन्स, कच्चे - 100g भोजन)
- 4.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हरी बीन्स, कच्चे - 100g खाद्य tocopherol)
>> कैल्शियम के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम कैल्शियम है?
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>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो हिरन का मांस सबसे अधिक कैल्शियम है?
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>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम कैल्शियम है?
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>> कैल्शियम के बिना भोजन जो खाद्य पदार्थ कम से कम कैल्शियम की है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे कैल्शियम है?
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भी देखने के:
भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन ई है?
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पोटेशियम के मामले में अमीर फूड्स सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों है जो सबसे पोटेशियम है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
पालक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस पुट्ठे की हड्डी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बे में अंगूर का रस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है पालक (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है tins में टमाटर का पेस्ट?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है अजमोद (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है पालक (पकाया)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है नाशपाती (सूखा)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है गेहूं के बीज?