खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है पालक (रॉ)?
पालक (रॉ) शामिल हैं 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
पालक (रॉ) शामिल हैं:
- 13.00 100g कैलोरी खाद्य (पालक (रॉ) - )
- 2.20 छ कार्बोहाइड्रेट (पालक (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.10 100g खाद्य (पालक (रॉ) - छ वसा)
- 0.70 ग्राम प्रोटीन (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
पालक (रॉ) शामिल हैं:- 10.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
- 3.10 भोजन 100g (पालक (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
- 21.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
- 140.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पालक (रॉ) - खाद्य 100g)
- 8.00 मिलीग्राम सोडियम (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
पालक (रॉ) शामिल हैं:- 0.09 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पालक (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पालक (रॉ) - 100g खाद्य)
- 8.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पालक (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (पालक (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
>> भोजन में विटामिन बी 1 हिरन का मांस कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 समुद्री मछली जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पोल्ट्री है जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पक्षी जो सबसे विटामिन बी 1?
>> भोजन में विटामिन बी 1 पक्षी जो कम से कम विटामिन बी 1 है?
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>> भोजन में विटामिन बी 1 जो समुद्री मछली सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मुर्गी अंडे सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मुर्गी अंडे कम विटामिन बी 1 है?
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>> भोजन में विटामिन बी 1 जो मांस सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो मांस कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मांस उत्पादों सबसे विटामिन बी 1 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो मांस उत्पादों के कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम विटामिन बी 1 है?
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>> भोजन में विटामिन बी 1 खाद्य पदार्थ है जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा फल और फलों के उत्पादों विटामिन बी 1 के कम से कम है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा दूध कम से कम विटामिन बी 1 है?
>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे विटामिन बी 1 है?
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>> भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा clams, केकड़ों आदि सबसे विटामिन बी 1 है?
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भी देखने के:
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन बी 2 है?- कच्ची सब्जियों कम से कम सोडियम जो अप्रस्तुत सोडियम के बिना भोजन
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 1 है?
फास्फोरस के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम फास्फोरस है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 2 है?
भोजन में विटामिन ई जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन ई है?
फास्फोरस के बिना भोजन तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम फास्फोरस है?
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे मैग्नीशियम है?
लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मैकेरल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है सोयाबीन रोगाणु?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है बकरी पनीर (औसत)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है वील चोप्स?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है आटिचोक (खाद्य भाग)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. नाशपाती (सूखा)?