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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है कच्चे स्मोक्ड हैम?


कच्चे स्मोक्ड हैम शामिल हैं 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

कच्चे स्मोक्ड हैम शामिल हैं:

- 385.00 100g कैलोरी खाद्य (कच्चे स्मोक्ड हैम - )

- 0.30 छ कार्बोहाइड्रेट (कच्चे स्मोक्ड हैम - खाद्य 100g)

- 35.00 100g खाद्य (कच्चे स्मोक्ड हैम - छ वसा)

- 17.00 ग्राम प्रोटीन (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

कच्चे स्मोक्ड हैम शामिल हैं:

- 10.00 मिलीग्राम कैल्शियम (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

- 2.50 भोजन 100g (कच्चे स्मोक्ड हैम - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

- 136.00 मिलीग्राम फास्फोरस (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

- 248.00 मिलीग्राम पोटेशियम (कच्चे स्मोक्ड हैम - खाद्य 100g)

- 2530.00 मिलीग्राम सोडियम (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

विटामिन

कच्चे स्मोक्ड हैम शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (कच्चे स्मोक्ड हैम - खाद्य 100g)

- 0.75 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

- 0.19 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g भोजन)

- 0.44 मिलीग्राम विटामिन ई या (कच्चे स्मोक्ड हैम - 100g खाद्य tocopherol)



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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मुर्गी अंडे सबसे विटामिन बी -6 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो मांस उत्पादों के सबसे विटामिन बी -6 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो खाना सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में कम से कम विटामिन बी -6 है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
शलजम जड़, (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नरम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है वनस्पति तेल (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. सफेद रिफाइंड चीनी?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है ब्रोकोली (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है अनानास (ताजा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है दही?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है शलजम जड़, (रॉ)?
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