C VITAMIN U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina c?
1.
Cvjetača (kuhana) sadrzi 118.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
2.
špinat (kuhani) sadrzi 50.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
3.
Pileća jetrica sadrzi 35.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
4.
Grejpfrut, sok u konzervi sadrzi 33.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
5.
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi sadrzi 30.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
6.
Svinjska jetrica sadrzi 27.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
7.
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) sadrzi 19.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
8.
Sok od rajčice, posoljen sadrzi 16.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
9.
Puž sadrzi 15.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
10.
Rajčica (kuhana, u konzervi) sadrzi 15.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
11.
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi 12.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
12.
Krumpir (prženi) sadrzi 11.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
13.
Krumpir (čips) sadrzi 11.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
14.
Cikla (kuhana) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
15.
Krumpir (pečen u pećnici) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
16.
Krumpir (kuhani, oljušten) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
17.
Pire od rajčice u konzervi sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
18.
Domaća patka sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
19.
Pura sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
20.
Mrkva (kuhana) sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
21.
Marmelada od rabarbare sadrzi 6.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
22.
žablji batak sadrzi 5.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
23.
Celer (kuhani, u konzervi) sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
24.
Marelica, kompot, u konzervi sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
25.
Borovnica, kompot u konzervi sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
26.
Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
27.
Mrkva (kuhana, u konzervi) sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
28.
Jabuka, ušećerena u konzervi sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
29.
Pile sadrzi 2.50 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
30.
Konjsko meso sadrzi 2.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g