logo
vertikala


HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše željeza?

Kalcij | željezo | Magnezij | Fosfor | Kalij | Natrij

HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše željeza?


1. Kuhana školjka sadrzi 20.00 mg željeza namirnica 100g

2. Svinjska jetrica sadrzi 16.00 mg željeza namirnica 100g

3. Kakao u prahu sadrzi 12.30 mg željeza namirnica 100g

4. Kokošje jaje u prahu sadrzi 9.30 mg željeza namirnica 100g

5. Pileća jetrica sadrzi 7.40 mg željeza namirnica 100g

6. Melasa sadrzi 6.40 mg željeza namirnica 100g

7. Kornjača sadrzi 5.60 mg željeza namirnica 100g

8. Srna sadrzi 5.00 mg željeza namirnica 100g

9. Govedina u konzervi sadrzi 4.20 mg željeza namirnica 100g

10. Mliječna čokolada sadrzi 4.00 mg željeza namirnica 100g

11. Pura sadrzi 3.80 mg željeza namirnica 100g

12. Puž sadrzi 3.50 mg željeza namirnica 100g

13. špinat (kuhani) sadrzi 3.50 mg željeza namirnica 100g

14. Kuhana mesnata slanina sadrzi 3.10 mg željeza namirnica 100g

15. Poljski zec sadrzi 3.10 mg željeza namirnica 100g

16. Teleća koljenica sadrzi 2.90 mg željeza namirnica 100g

17. Teleći kotleti sadrzi 2.90 mg željeza namirnica 100g

18. Goveđe meso polumasno sadrzi 2.80 mg željeza namirnica 100g

19. čokolada za mješanje sadrzi 2.80 mg željeza namirnica 100g

20. Konjsko meso sadrzi 2.70 mg željeza namirnica 100g

21. Ovčji but sadrzi 2.70 mg željeza namirnica 100g

22. Kuhana slana šunka sadrzi 2.70 mg željeza namirnica 100g

23. Ovčje meso polumasno sadrzi 2.50 mg željeza namirnica 100g

24. Ovčji kotleti sadrzi 2.50 mg željeza namirnica 100g

25. Ovčja plećka sadrzi 2.50 mg željeza namirnica 100g

26. Svinjski kare sadrzi 2.40 mg željeza namirnica 100g

27. Meso domaćeg zeca sadrzi 2.40 mg željeza namirnica 100g

28. Karamela sadrzi 2.30 mg željeza namirnica 100g

29. Svinjski kotleti sadrzi 2.20 mg željeza namirnica 100g

30. Svinjska pečenka sadrzi 2.20 mg željeza namirnica 100g



>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?

Žitarice i derivati žitarica
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?

Meso
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?

Suhomesnati proizvodi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?

Divljač s dlakom
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?

Perad
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?

Pernata divljač
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?

Morske ribe
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?

Slatkovodne ribe
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?

Školjke, rakovi i slično
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?

Mlijeko
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?

Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?

Fermetirani sirevi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?

Jaja peradi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?

Povrće i prerađevine od povrća
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?

Voće i prerađevine od voća
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?

Masne tvari
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?

Šećeri i derivati šećera
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?


Pogledajte i:

VITAMIN B2 U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina b2?
MINERALI U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje masti?
MAGNEZIJ U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje magnezija?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše ugljikohidrata?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše kalija?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina i minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje masti?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje ugljikohidrata?
DIJETA BEZ PROTEINA Koja hrana ima najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koja hrana ima najmanje proteina?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, kuhano ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Blitva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Raža ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Barbun ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Losos u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko kondenzirano, nezaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crvenperka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kornjača ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima kelj pupčar (sirovi)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima zrno glazirane riže, kuhano?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima blitva?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima raža?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima barbun?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima malina (svježa)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više