A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ħami (ħobż)?
ħami (ħobż) fih 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
ħami (ħobż) fih:
- 263.00 kaloriji (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 57.70 karboidrati g (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 0.50 g xaħam (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 6.80 Proteina g (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
Minerali
ħami (ħobż) fih:- 24.00 kalċju mg (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 0.55 mg ħadid (ħami (ħobż) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 110.00 fosfru mg (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 115.00 potassju mg (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 490.00 mg ta `sodium (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
Vitamini
ħami (ħobż) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 0.07 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħami (ħobż) - 100g Ikel)
- 0.04 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 0.18 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħami (ħobż) - ikel 100g)
- 0.20 mg vitamina E jew tocopherol (ħami (ħobż) - Ikel 100g)
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandha l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina aktar A?
Ara wkoll:
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali jkollu l-minerali l-aktar?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali jkollu l-minerali l-aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar potassju?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
MINERALI FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-minerali inqas?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-potassju inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B1 inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju (bħala medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Wiżża ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tan-nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (ġamm) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sturjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bott salamun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faġan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga fil-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf (semi xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote berquq, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi lampun (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil kandju (bħala medja)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil wiżża?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil sallura (affumikat)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ħalib tan-nagħaġ?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil frawli (ġamm)?