C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil wiżża?
wiżża fih 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (wiżża - ikel 100g)
Wiżża fih:
- 358.00 kaloriji (wiżża - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (wiżża - Ikel 100g)
- 32.50 g xaħam (wiżża - Ikel 100g)
- 16.20 Proteina g (wiżża - Ikel 100g)
Minerali
Wiżża fih:- 13.00 kalċju mg (wiżża - Ikel 100g)
- 1.90 mg ħadid (wiżża - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (wiżża - Ikel 100g)
- 184.00 fosfru mg (wiżża - Ikel 100g)
- 420.00 potassju mg (wiżża - Ikel 100g)
- 85.00 mg ta `sodium (wiżża - Ikel 100g)
Vitamini
Wiżża fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (wiżża - Ikel 100g)
- 0.13 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (wiżża - 100g Ikel)
- 0.22 mg vitamina B2 jew riboflavin (wiżża - Ikel 100g)
- 0.60 mg vitamina B6 jew pyridoxine (wiżża - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (wiżża - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (wiżża - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l B2 aktar vitamina?VITAMINI FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamini l-aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li ppreparati - tjur ipproċessat għandha l sodju aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamina B1 inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-proteina aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-kalċju aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-aktar xaħam?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-kalċju inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l sodju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xgħir sprouts ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf (semi xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tas-sider ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl Boletus?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil ħobż xgħir?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil kavalli?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- xgħir sprouts?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- tuffieħ, konfettura fil-laned?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil pejst tat-tadam fil-laned?