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vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em arroz (não descascadas)?

arroz (não descascadas) contém 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (arroz (não descascadas) - Food 100g)

Arroz (não descascadas) contém:

- 352.00 calorias (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 77.00 g de carboidratos (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 1.40 g de gordura (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 7.80 g Proteína (arroz (não descascadas) - Food 100g)



Minerais

Arroz (não descascadas) contém:

- 45.00 mg de cálcio (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 2.00 mg de ferro (arroz (não descascadas) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 302.00 mg de fósforo (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 213.00 mg de potássio (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 9.00 mg de sódio (arroz (não descascadas) - Food 100g)

Vitaminas

Arroz (não descascadas) contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (arroz (não descascadas) - Alimentos 100g)

- 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (arroz (não descascadas) - Alimentos 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (arroz (não descascadas) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (arroz (não descascadas) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (arroz (não descascadas) - Food 100g)



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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alface ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Poleiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (marinado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


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