Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em azeitona verde (fresco)?
Azeitona verde (fresco) contém:
- 216.00 calorias (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 8.00 g de carboidratos (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 20.00 g de gordura (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 0.80 g Proteína (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
Minerais
Azeitona verde (fresco) contém:- 105.00 mg de cálcio (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 2.00 mg de ferro (azeitona verde (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 15.00 mg de fósforo (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 1525.00 mg de potássio (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 128.00 mg de sódio (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Azeitona verde (fresco) contém:- 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (azeitona verde (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (azeitona verde (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.08 mg de vitamina B2, ou riboflavina (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (azeitona verde (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (azeitona verde (fresco) - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mangold ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ombro ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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