Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em poleiro?
Poleiro contém:
- 97.00 calorias (poleiro - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (poleiro - Food 100g)
- 2.40 g de gordura (poleiro - Food 100g)
- 18.70 g Proteína (poleiro - Food 100g)
Minerais
Poleiro contém:- 34.00 mg de cálcio (poleiro - Food 100g)
- 1.00 mg de ferro (poleiro - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (poleiro - Food 100g)
- 210.00 mg de fósforo (poleiro - Food 100g)
- 250.00 mg de potássio (poleiro - Food 100g)
- 70.00 mg de sódio (poleiro - Food 100g)
Vitaminas
Poleiro contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (poleiro - Alimentos 100g)
- 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (poleiro - Alimentos 100g)
- 0.12 mg de vitamina B2, ou riboflavina (poleiro - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (poleiro - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (poleiro - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (poleiro - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - peixes de água doce cru têm menos cálcio?VITAMINA C EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm mais vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual preparado - peixes de água doce processada tem mais proteína?
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ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - peixes de água doce cru têm a maioria dos carboidratos?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm a vitamina E, pelo menos?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processados têm menos vitamina B2?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processados têm menos vitaminas e minerais?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (marinado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Verduras ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abóbora ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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