Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у јастог (свеже)?
јастог (свеже) садржи:
- 84.00 калорија (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 0.50 г угљених хидрата (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 1.90 г масти (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 16.20 г Протеини (јастог (свеже) - Храна 100г)
минерали
јастог (свеже) садржи:- 61.00 мг калцијума (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (јастог (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 200.00 мг фосфора (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 260.00 мг калијума (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 300.00 мг натријума (јастог (свеже) - Храна 100г)
витамини
јастог (свеже) садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б2 или Рибофлавин (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (јастог (свеже) - Храна 100г)
- 5.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (јастог (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (јастог (свеже) - Храна 100г)
>> ВИТАМИН у храни Који производи од меса имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Који производи од меса имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које шкољке, ракови, итд имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које слатководна риба има најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које слатководна риба има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које птице имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које птице имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које млеко има најмањи витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које млеко има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које месо има најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које живине јаја имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које живине јаја имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Која храна има најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која храна има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која живине има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која живина има најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која дивљачи има најмање витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која дивљачи има највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Која је месо има највише витамина А?
види такође:
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају најмање витамина Е?ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б1?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
ВИТАМИН Ц у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Ц?
Храна богата калцијумом Које шкољке, ракови итд имају највише калцијума?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише витамина А?
Храна богата натријумом Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише натријума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
двопек ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
власац (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
срна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кока беланце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пихтије ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у кромпир (печен у рерни)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у боранија, сирово?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кувана рибља?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у сок од грејпфрута у конзервама?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у диња?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у мрква (кувано)?