ไขมันในอาหาร เท่าใดไขมันที่มีใน แครอท (สด)?

แครอท (สด) มี 0.15 กรัมไขมัน (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

แครอท (สด) มี:

- 42.00 แคลอรี่ (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 8.50 คาร์โบไฮเดรต g (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.15 กรัมไขมัน (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.50 กรัมโปรตีน (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

แครอท (สด) มี:

- 23.00 แคลเซียม mg (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.80 มิลลิกรัมเหล็ก (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 31.00 ฟอสฟอรัส mg (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 48.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

แครอท (สด) มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.05 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 6.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แครอท (สด) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแมกนีเซียมน้อย
วิตามิน B1 ในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
แร่ธาตุในฟู้ดส์ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแร่ธาตุน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบได้มากที่สุดวิตามิน B6?