วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน เนยจืด (สด)?

เนยจืด (สด) มี 0.01 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

เนยจืด (สด) มี:

- 735.00 แคลอรี่ (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 คาร์โบไฮเดรต g (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 81.00 กรัมไขมัน (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.60 กรัมโปรตีน (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนยจืด (สด) มี:

- 16.00 แคลเซียม mg (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.19 มิลลิกรัมเหล็ก (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 16.00 ฟอสฟอรัส mg (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 23.00 โพแทสเซียม mg (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 10.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนยจืด (สด) มี:

- 0.99 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.01 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 2.60 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนยจืด (สด) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - สารไขมันและไขมันดิบมีโปรตีนน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - สารไขมันและไขมันดิบมีวิตามินซีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ไขมันและสารซึ่งไขมันที่มีธาตุเหล็กมากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไขมันและสารไขมันที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - ไขมันแปรรูปและสารไขมันที่มีฟอสฟอรัสน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - สารไขมันและไขมันดิบมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ไขมันแปรรูปและสารไขมันที่มีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไขมันและสารไขมันที่มีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - สารไขมันและไขมันดิบมีวิตามินน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - สารไขมันและไขมันดิบมีโซเดียมน้อย