วิตามินอีในอาหาร เท่าใดวิตามินอีหรือโทโคฟีรอจะมีใน สับเนื้อลูกวัว?

สับเนื้อลูกวัว มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

สับเนื้อลูกวัว มี:

- 163.00 แคลอรี่ (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 9.50 กรัมไขมัน (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 19.30 กรัมโปรตีน (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

สับเนื้อลูกวัว มี:

- 11.00 แคลเซียม mg (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 2.90 มิลลิกรัมเหล็ก (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 200.00 ฟอสฟอรัส mg (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 301.00 โพแทสเซียม mg (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 60.00 โซเดียมมิลลิกรัม (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

สับเนื้อลูกวัว มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.14 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.26 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.43 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (สับเนื้อลูกวัว - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - เนื้อดิบมีแคลอรี่น้อย?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีไขมันน้อย?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมากที่สุดมีวิตามินและแร่ธาตุ?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโพแทสเซียมน้อย
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีฟอสฟอรัสน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโซเดียมน้อย?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปเหล็กน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแร่ธาตุมากที่สุด?