วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน ไก่งวง?

ไก่งวง มี 0.14 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

ไก่งวง มี:

- 245.00 แคลอรี่ (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 คาร์โบไฮเดรต g (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 18.10 กรัมไขมัน (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 20.10 กรัมโปรตีน (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

ไก่งวง มี:

- 25.00 แคลเซียม mg (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 3.80 มิลลิกรัมเหล็ก (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 320.00 ฟอสฟอรัส mg (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 340.00 โพแทสเซียม mg (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 66.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

ไก่งวง มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.14 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 8.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ไก่งวง - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส สัตว์ปีกซึ่งมีฟอสฟอรัสน้อย
แร่ธาตุในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีแร่ธาตุน้อย?
วิตามินเอในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามินน้อย?
วิตามินอีในฟู้ดส์ สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามินอีมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีโปรตีนมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีเหล็กมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามินมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
B2 วิตามินในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?