Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa lukban (sariwang juice)?
lukban (sariwang juice) naglalaman ng 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
Lukban (sariwang juice) naglalaman ng:
- 41.00 calories (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 9.50 g carbohydrates (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.10 g taba (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.50 g protina (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
Mineral
Lukban (sariwang juice) naglalaman ng:- 9.00 mg kaltsyum (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.30 mg bakal (lukban (sariwang juice) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 13.00 mg posporus (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 140.00 mg potasa (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg sosa (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
Bitamina
Lukban (sariwang juice) naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (lukban (sariwang juice) - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.02 mg bitamina B2 o riboflavin (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 0.01 mg bitamina B6 o pyridoxine (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
- 45.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (lukban (sariwang juice) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (lukban (sariwang juice) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B1?
Tingnan din:
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bitamina B1?BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bitamina E?
DIYETA WALANG IRON Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa bakal?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina A?
DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa bakal?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
PAGKAIN RICH SA CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw prutas may pinakamaraming carbohydrates?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa magnesiyo?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok livers ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sariwang puting keso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dibdib gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng pato walang taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Uri ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Usbong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karamelo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sa pagbe-bake (tinapay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Prambuwesas jam sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa kambing keso (average)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa aprikot (sariwang)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon manok livers?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon sariwang puting keso?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa glazed grain kanin, luto?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa dibdib gatas?