食物中的鐵。有多少鐵中 龍蝦（熟）?
龍蝦（熟） 包含:
- 96.00 熱量 (龍蝦（熟） - 食品百克)
- 0.30 克碳水化合物 (龍蝦（熟） - 食品100克)
- 2.20 克脂肪 (龍蝦（熟） - 食品百克)
- 18.70 克蛋白質 (龍蝦（熟） - 食品100克)
礦物質
龍蝦（熟） 包含:- 200.00 毫克的鈣 (龍蝦（熟） - 食品100克的)
- 2.00 毫克鐵 (龍蝦（熟） - 食品100克)
- 0.00 鎂 (龍蝦（熟） - 食品百克)
- 300.00 毫克磷 (龍蝦（熟） - 食品百克)
- 260.00 毫克鉀 (龍蝦（熟） - 食品百克的)
- 1400.00 毫克鈉 (龍蝦（熟） - 食品100克)
維生素
龍蝦（熟） 包含:- 0.01 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (龍蝦（熟） - 食品百克)
- 0.01 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (龍蝦（熟） - 食品100克的)
- 0.05 毫克,維生素B2或核黃素 (龍蝦（熟） - 食品100克)
- 0.13 毫克維生素B6或吡哆醇 (龍蝦（熟） - 食品100克)
- 2.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (龍蝦（熟） - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (龍蝦（熟） - 食品百克)
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參見:
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飲食中沒有加入鎂 蛤蜊,螃蟹等有至少鎂嗎？
飲食無鐵 哪個沒有準備好 - 原蛤,蟹等有鐵？
食品中的維生素A ,蛤,蟹等有維生素A？
碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 原蛤,蟹等有至少碳水化合物嗎？
維生素B6的食物 哪些準備 - 加工蛤,蟹等最有維生素B6嗎？
沒有磷的飲食 準備 - 加工蛤,蟹等有至少磷的嗎？
雜貨:
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鮭魚罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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