食物中的鐵。有多少鐵中 石榴,甜石榴（鮮）?
石榴,甜石榴（鮮） 包含:
- 32.00 熱量 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克)
- 0.00 克脂肪 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
- 0.30 克蛋白質 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克)
礦物質
石榴,甜石榴（鮮） 包含:- 11.00 毫克的鈣 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克的)
- 0.60 毫克鐵 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克)
- 0.00 鎂 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
- 100.00 毫克磷 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
- 0.00 毫克鉀 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克的)
- 0.00 毫克鈉 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克)
維生素
石榴,甜石榴（鮮） 包含:- 0.00 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
- 0.02 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克的)
- 0.02 毫克,維生素B2或核黃素 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克)
- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品100克)
- 4.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (石榴,甜石榴（鮮） - 食品百克)
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