食物中的維生素B2
沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等有至少維生素B2嗎？
維生素A | 維生素B1 | 維生素B2 | 維生素B6 | 維生素C | 維生素E
1. 酸乳酒 包含 0.00 毫克,維生素B2或核黃素 食品100克
2. 黃油 包含 0.01 毫克,維生素B2或核黃素 食品100克
3. 酸奶 包含 0.03 毫克,維生素B2或核黃素 食品100克
4. 35％的脂肪酸奶 包含 0.14 毫克,維生素B2或核黃素 食品100克
5. 鮮奶油 包含 0.25 毫克,維生素B2或核黃素 食品100克
6. 白鮮奶酪 包含 0.30 毫克,維生素B2或核黃素 食品100克
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穀物和穀物製品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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參見:
食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等有至少卡路里？維生素E的食物 哪些準備 - 加工發酵的牛奶,奶油等最維生素E的？
哪個發酵的牛奶,奶油等食品體重增加 - 卡路里了大部分的熱量？
維生素B6的食物 沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等有維生素B6嗎？
飲食中沒有鐵 沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等,有鐵？
哪個發酵的牛奶,奶油等食物中含有豐富的磷最磷嗎？
體重增加 - 卡路里的食物 沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等了大部分的熱量？
礦物食品 沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等最礦物質？
無鈣的飲食 準備 - 加工發酵的牛奶,奶油等有鈣嗎？
雜貨:
菠菜（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
瓜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯉魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豆類（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鵝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鹿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白芸豆 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
覆盆子（新鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯉魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
紅薯（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨,罐頭糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白鮮奶酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Surmullet ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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李子（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
發芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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