`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in beet (gekook)?
beet (gekook) bevat 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) (beet (gekook) - Food 100g)
Beet (gekook) bevat:
- 41.00 kalorieë (beet (gekook) - Food 100g)
- 8.40 g koolhidrate (beet (gekook) - Food 100g)
- 0.15 g vet (beet (gekook) - Food 100g)
- 1.50 g Proteïene (beet (gekook) - Food 100g)
Minerale
Beet (gekook) bevat:- 29.00 mg kalsium (beet (gekook) - Food 100g)
- 1.00 mg yster (beet (gekook) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (beet (gekook) - Food 100g)
- 43.00 mg fosfor (beet (gekook) - Food 100g)
- 300.00 mg kalium (beet (gekook) - Food 100g)
- 77.00 mg natrium (beet (gekook) - Food 100g)
Vitamiene
Beet (gekook) bevat:- 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) (beet (gekook) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (beet (gekook) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B2 of riboflavien (beet (gekook) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B6 of piridoksien (beet (gekook) - Food 100g)
- 10.00 mg vitamien C of askorbiensuur (beet (gekook) - kos 100g)
- 0.20 mg vitamien E of tocopherol (beet (gekook) - Food 100g)
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter vette en vetterige stowwe in voedsel het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswatervis die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mariene vis die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter groente en vrugte produkte in voedsel het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN KOS waarvan die vleis het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL waarvan die vleis het die meeste vitamien A?
Sien ook:
VITAMIEN A FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien A?VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste magnesium?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalorieë?
VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien B1?
DIEET SONDER IRON Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste natrium?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou groente het die minste koolhidrate?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste proteïen?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Frambose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spinasie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoendereier poeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geglasuurde korrelige rys, gekook ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys korrel (nie geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone hele gedroogde sade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Radys (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend vleis sonder vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karamel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rabarber marmelade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olywe (gesout) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy - koek (gemiddelde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalfsvleis polumasno ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gars spruite ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Paling (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lam ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in frambose (vars)?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in spinasie (rou)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in hoendereier poeier?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in gilthead?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in geglasuurde korrelige rys, gekook?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in rys korrel (nie geskil)?