logo
kriterij

الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد دقيق الشوفان ندفة الثلج?

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي 4.30 ملغ حديد (دقيق الشوفان ندفة الثلج - الغذاء 100G)

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي:

- 347.00 السعرات الحرارية (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 64.40 الكربوهيدرات ز (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 5.80 غرام من الدهون (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 13.90 غرام من البروتين (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)



المعادن

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي:

- 54.00 ملغ كالسيوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 4.30 ملغ حديد (دقيق الشوفان ندفة الثلج - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 404.00 ملغ فوسفور (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 340.00 ملغ البوتاسيوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 2.00 ملغ صوديوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

الفيتامينات

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (دقيق الشوفان ندفة الثلج - 100G الأغذية)

- 0.40 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (دقيق الشوفان ندفة الثلج - 100G الأغذية)

- 0.14 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 0.58 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (دقيق الشوفان ندفة الثلج - الغذاء 100G)

- 2.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)



>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟


انظر أيضا:

الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر البوتاسيوم؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN C IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين C؟
DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها B1 فيتامين الأقل؟
المعادن في FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل المعادن؟
DIET دون PROTEIN إعداده - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أقل من البروتين؟
FOOD لزيادة الوزن أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الدهون؟
FOOD لزيادة الوزن أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها أكثر الدهون؟
VITAMIN E IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين E؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


شمام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدنيس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ورق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخوخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أسود الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنب (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (يخبز في فرن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مكثف حليب البقر, غير محلى ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبنة بيضاء جديدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن أبيض طري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكمثرى (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب فرس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Devilfish ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكراث (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بقسماط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في شمام?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين الدنيس?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في ورق?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم التفاح (الطازجة)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في الخوخ (الطازجة)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم سمك السردين?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more