logo
kriterij

الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد دقيق الشوفان ندفة الثلج?

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي 4.30 ملغ حديد (دقيق الشوفان ندفة الثلج - الغذاء 100G)

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي:

- 347.00 السعرات الحرارية (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 64.40 الكربوهيدرات ز (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 5.80 غرام من الدهون (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 13.90 غرام من البروتين (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)



المعادن

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي:

- 54.00 ملغ كالسيوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 4.30 ملغ حديد (دقيق الشوفان ندفة الثلج - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 404.00 ملغ فوسفور (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 340.00 ملغ البوتاسيوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 2.00 ملغ صوديوم (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

الفيتامينات

دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (دقيق الشوفان ندفة الثلج - 100G الأغذية)

- 0.40 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (دقيق الشوفان ندفة الثلج - 100G الأغذية)

- 0.14 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 0.58 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (دقيق الشوفان ندفة الثلج - الغذاء 100G)

- 2.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (دقيق الشوفان ندفة الثلج - أغذية 100G)



>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟


انظر أيضا:

VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها B2 فيتامين الأكثر؟
FOOD لتخفيف الوزن التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أقل من الدهون؟
الغنية بالبروتينات FOODS التي أعدت - الحبوب ومنتجات الحبوب المجهزة لها أكبر البروتين؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها C فيتامين الأقل؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب على البوتاسيوم أقل؟
FOOD لزيادة الوزن التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أكثر الدهون؟
DIET دون PROTEIN أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها أقل من البروتين؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الصوديوم؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لها أكبر الصوديوم؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ماكريل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التواريخ, والمجففة في السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خبز الجاودار ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السمن الصناعي النباتي (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الثدي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البوليطس فطر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة الحبوب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدنيس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفلفل الأخضر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حلوى - الكيك (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
تركيا البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Kephir ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه)?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في ماكريل?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم السبانخ (المطبوخ)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في التواريخ, والمجففة في السكر?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم خبز الجاودار?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم السمن الصناعي النباتي (متوسط)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more