vertikala

الفيتامينات في الغذاء
التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الفيتامينات؟

فيتامين A | فيتامين B1 | فيتامين B2 | فيتامين B6 | فيتامين C | فيتامين E

الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الفيتامينات؟

1. البروكلي (المطبوخ)

2. الكرفس (المطبوخة والمعلبة)

3. بوتاتو (مسلوق ومقشر)

4. الشمندر (المسلوق)

5. الجزر (المطبوخ)

6. بوتاتو (رقائق)

7. بوتاتو (يخبز في فرن)

8. البازلاء (المطبوخة والمعلبة)

9. الطماطم (المطبوخة والمعلبة)

10. معجون الطماطم في علب

11. عصير الطماطم, مملحة

12. الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة)

13. بوتاتو (المقلية)

14. القرنبيط (مسلوق)

15. السبانخ (المطبوخ)

16. الجزر (المطبوخة والمعلبة)

انظر أيضا:

الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C الأقل؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين (أ)؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B6 الأقل؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم الأكثر؟
FOOD لزيادة الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر الدهون؟
FOOD لزيادة الوزن التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر الدهون؟
الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟

أنواع الأغذية:

الحبوب ومنتجات الحبوب

المحار وسرطان البحر, الخ.

حليب

المخمرة الحليب, كريم, الخ.

المخمرة الجبن

الدواجن البيض

الخضروات والمنتجات النباتية

الفواكه ومنتجات الفاكهة

المواد الدهنية

السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:

القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا, وبذور المخمرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
والكمثرى, والمعلبة في شراب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Pandied البرقوق المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مجال الأرانب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنب (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المشمش (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أرنب اللحوم المحلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المملح المغلي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الحصان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خروف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون الأخضر (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاج كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكارب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )

الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في القشدة الحامضة مع الدهون 35٪?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم فول الصويا, وبذور المخمرة?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه)?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في والكمثرى, والمعلبة في شراب?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في البرتقال (العصير الطازج)?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في جراد البحر في علبة?

en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)

Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net