ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Πρωτεΐνη - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πόσο πρωτεΐνη είναι εκεί πεπόνι?

πεπόνι περιέχει 1.50 g Πρωτεΐνη (πεπόνι - Φαγητό 100g)

πεπόνι περιέχει:

- 340.00 θερμίδες (πεπόνι - Φαγητό 100g)

- 82.00 g υδατάνθρακες (πεπόνι - Φαγητό 100g)

- 0.60 g λίπους (πεπόνι - Τρόφιμα 100g)

- 1.50 g Πρωτεΐνη (πεπόνι - Φαγητό 100g)

ορυκτά

πεπόνι περιέχει:

- 12.00 mg ασβέστιο (πεπόνι - Φαγητό 100g)

- 1.00 mg σιδήρου (πεπόνι - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (πεπόνι - Φαγητό 100g)

- 12.00 mg φωσφόρου (πεπόνι - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg κάλιο (πεπόνι - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg νατρίου (πεπόνι - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

πεπόνι περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (πεπόνι - Τρόφιμα 100g)

- 0.16 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (πεπόνι - Τρόφιμα 100g)

- 0.25 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (πεπόνι - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (πεπόνι - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (πεπόνι - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (πεπόνι - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πρωτεΐνη τουλάχιστον;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο σιδήρου;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο κάλιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο κάλιο;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την παραμικρή βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την παραμικρή βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνες;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο λιπαρά;