Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες?
μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες περιέχει:
- 163.00 θερμίδες (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
- 0.00 g υδατάνθρακες (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
- 9.50 g λίπους (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Τρόφιμα 100g)
- 19.30 g Πρωτεΐνη (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
ορυκτά
μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες περιέχει:- 11.00 mg ασβέστιο (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
- 2.90 mg σιδήρου (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
- 200.00 mg φωσφόρου (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
- 301.00 mg κάλιο (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
- 60.00 mg νατρίου (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Τρόφιμα 100g)
- 0.14 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Τρόφιμα 100g)
- 0.26 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Τρόφιμα 100g)
- 0.43 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες - Φαγητό 100g)
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ τα πουλερικά έχει το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ασβέστιο Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποιο σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποιο πουλιά έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποιο κρέας έχει λιγότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποιο ζύμωση τυριά έχουν περισσότερο ασβέστιο του;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποιο αυγά πουλερικών έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια τρόφιμα έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο Ποια τροφή έχει το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια πουλερικά έχει το περισσότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια ελαφιού έχει το περισσότερο ασβέστιο;
>> Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο οποίων το κρέας που έχει το περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ οποίων το γάλα έχει το λιγότερο ασβέστιο;
>> Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο οποίων το γάλα έχει περισσότερο ασβέστιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
βλ. επίσης:
Διατροφής για απώλεια βάρους που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει τα λιγότερα λιπαρά;ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει τις λιγότερο υδατάνθρακες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας έχει το λιγότερο βιταμίνη Β6;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ οποίων το κρέας που έχει τις περισσότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το λιγότερο βιταμίνης Α;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει τα περισσότερα μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το πιο βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το πιο βιταμίνη Β6;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει τα λιγότερα ορυκτά;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
βατόμουρου, κονσέρβες κομπόστα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φιστίκια (ψητό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κορν φλέικς ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ασπράδι αυγού κότας 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σαρδέλες (ολόκληρα σε κονσέρβα σε νερό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Ementaler ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
είδος παξιμαδιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φύλλο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
δαμάσκηνα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
είδος σαλτσικότου κυρίως από συκώτι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Boletus ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αχλάδια (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βουτυρόγαλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χήνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Pandied κονσέρβες δαμάσκηνο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κόκκινα κρεμμύδια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γκρέιπφρουτ, βρασμένο κομμένο σε φέτες, σε κονσέρβα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ελιές (αλατισμένο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πιπεριά ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Κάλιο σε τρόφιμα. Πόσο κάλιο υπάρχει σε βατόμουρου, κονσέρβες κομπόστα?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε φιστίκια (ψητό)?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε κορν φλέικς?
Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε ασπράδι αυγού κότας 100 γρ?
Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε σαρδέλες (ολόκληρα σε κονσέρβα σε νερό)?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες?