Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε πρώτες καπνιστό ζαμπόν?

πρώτες καπνιστό ζαμπόν περιέχει 0.40 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Τρόφιμα 100g)

πρώτες καπνιστό ζαμπόν περιέχει:

- 385.00 θερμίδες (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

- 0.30 g υδατάνθρακες (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

- 35.00 g λίπους (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Τρόφιμα 100g)

- 17.00 g Πρωτεΐνη (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

ορυκτά

πρώτες καπνιστό ζαμπόν περιέχει:

- 10.00 mg ασβέστιο (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

- 2.50 mg σιδήρου (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

- 136.00 mg φωσφόρου (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

- 248.00 mg κάλιο (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

- 2530.00 mg νατρίου (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

πρώτες καπνιστό ζαμπόν περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Τρόφιμα 100g)

- 0.75 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Τρόφιμα 100g)

- 0.19 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Τρόφιμα 100g)

- 0.40 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - τρόφιμα 100g)

- 0.44 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (πρώτες καπνιστό ζαμπόν - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το λιγότερο βιταμίνη Β1;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το λιγότερο κάλιο;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει τα λιγότερα λιπαρά;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους οποίων το κρέας που έχει τα περισσότερα λιπαρά;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο βιταμίνη Β6;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το λιγότερο πρωτεΐνη;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει τις περισσότερες θερμίδες;
Τροφές πλούσιες σε νάτριο Που παρασκευάζονται - επεξεργασμένου κρέατος έχει την πιο νάτριο;
Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο φωσφόρου;
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες οποίων το κρέας που έχει τα περισσότερα υδατάνθρακες;