ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β6;


1. σκόρδο (λάμπα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

2. θαλάσσια φύκη (ξηρό) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

3. αγκινάρα (το εδώδιμο μέρος) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

4. Mangold περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

5. παντζάρι (ωμό) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

6. καρότα (ωμά) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

7. σέλινο (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

8. σέλινο (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

9. καλλιεργημένα μανιτάρια (κονσέρβα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

10. Boletus περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

11. κίτρινο μανιτάρια chanterelle περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

12. μπρόκολο (μαγειρεμένα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

13. χόρτα περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

14. κολοκύθι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

15. πεπόνι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

16. κόκκινα κρεμμύδια περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

17. γλυκοπατάτες (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

18. πιπεριά περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

19. πράσα (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

20. φασόλια (ξηρό) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

21. πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

22. πατάτες (τηγανιτές) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

23. πατάτας (τσιπς) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

24. φύτρα σόγιας περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

25. σόγια που έχει υποστεί ζύμωση σπόρους περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

26. ηλιανθόσπορους περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

27. γογγύλια, ρίζα (πρώτες) περιέχει 0.03 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

28. καρότα (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει 0.04 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

29. σπανάκι (νωπό) περιέχει 0.04 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

30. παντζάρια (βρασμένα) περιέχει 0.05 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη Τρόφιμα 100g

βλ. επίσης:

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν τις περισσότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την παραμικρή βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνες Β6;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν το λιγότερο κάλιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο κάλιο;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο μέταλλα;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνης Α;