ویتامین B2 در غذاها
آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
ویتامین A | ویتامین B1 | ویتامین B2 | ویتامین B6 | ویتامین C | ویتامین E
ویتامین B2 در غذاها آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
1. اسفناج (پخته شده) شامل 0.27 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
2. گل کلم (پخته) شامل 0.21 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
3. لوبیا سبز (پخته, کنسرو شده) شامل 0.11 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
4. سیب زمینی (تراشه) شامل 0.11 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
5. نخود فرنگی (پخته, کنسرو شده) شامل 0.10 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
6. سیب زمینی (سرخ شده) شامل 0.09 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
7. هویج (پخته شده) شامل 0.06 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
8. رب گوجه فرنگی در قوطی شامل 0.06 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
9. سیب زمینی (پخته شده در فر) شامل 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
10. چغندر (آب پز) شامل 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
11. کرفس (پخته, کنسرو شده) شامل 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
12. سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
13. Tomatoe (پخته, کنسرو شده) شامل 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
14. آب گوجه فرنگی, شور شامل 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
15. هویج (پخته شده, کنسرو شده) شامل 0.02 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
16. کلم بروکلی (پخته شده) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین غذا 100G
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B2؟
غلات و حبوبات و محصولات
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
گوشت
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت کم ویتامین B2؟
مغازه اغذیه فروشی
>> ویتامین B2 در غذاها محصولات گوشت از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین B2؟
گوشت گوزن و آهو
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B2؟
مرغ
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B2؟
مرغان
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان به حداقل B2 ویتامین؟
ماهی های دریایی
>> ویتامین B2 در غذاها ماهی های دریایی ترین ویتامین B2 دارند؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
ماهی های آب شیرین
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B2 دارند؟
صدف, خرچنگ, و غیره
>> ویتامین B2 در غذاها کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B2 دارند؟
شیر
>> ویتامین B2 در غذاها کدام شیر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B2؟
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل B2 ویتامین؟
تخمیر پنیر
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B2؟
تخم مرغ
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B2؟
سبزیجات و محصولات گیاهی
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
میوه ها و محصولات میوه
>> ویتامین B2 در غذاها که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
مواد چرب
>> ویتامین B2 در غذاها که چربی و مواد چرب از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب دارند حداقل از ویتامین B2 است؟
قندها و مشتقات قند
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر حداقل B2 ویتامین؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از پتاسیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر پتاسیم؟غذاهای غنی از پروتئین که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر پروتئین؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین B1 است؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده شده - سبزیجات فرآوری شده از ویتامین E؟
غذاهای غنی از کلسیم که آمادگی - سبزیجات خام را به بیشترین مقدار کلسیم؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر سدیم؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر منیزیم؟
غذاهای غنی از کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات به بیشترین مقدار کلسیم؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل مواد معدنی؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
خام دودی ژامبون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عصاره گریپ فروت را در قوطی های ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
با چیز نوک تیز سوراخ کردن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر کاممبر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو (چربی نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Dace ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Horsemeat ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Parmesan ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اهوی کوهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Boletus ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساقه گوشت گوساله ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کباب گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبد گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در خام دودی ژامبون?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در عصاره گریپ فروت را در قوطی های?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در شربت?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در با چیز نوک تیز سوراخ کردن?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در لوبیا (خشک)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در پیاز قرمز?