vertikala

ખોરાકમાં વિટામિન બી 1
કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?

વિટામિન એ | વિટામિન બી 1 | વિટામિન B2 | વિટામિન બી 6 | વિટામિન સી | વિટામિન ઇ

ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?

1. કોર્નફલેક સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

2. ગોમાંસ જાતની કઠણ ગઠ્ઠાદાર ચરબી સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

3. ઘેટાં ચરબી સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

4. સીમ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

5. સારડીનજ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

6. હેરિંગ (મેરીનેટેડ) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

7. Kephir સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

8. માખણ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

9. Brie સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

10. ડચ પનીર સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

11. બતક 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

12. ટર્કી 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

13. Foie 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

14. દરિયાઈ શેવાળ (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

15. લાલ મરી સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

16. સૂરજમુખીના બીજનો સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

17. મગફળીની (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

18. કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

19. નારંગી (તાજા રસ) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

20. નાશપતીનો (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

21. માખણ, unsalted (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

22. કોકો - માખણ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

23. પશુ ચરબી (ગોમાંસ ઘેટાં, ડુક્કર અને ચરબી સરેરાશ કિંમત) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

24. વનસ્પતિ તેલ (સરેરાશ) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

25. ઓલિવ તેલ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

26. મેયોનેઝ, (ખરીદી) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

27. કુદરતી મધમાખી મધ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

28. ખાંડ કે સાકરની ચાસણી સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

29. અશુદ્ધ કાળી ખાંડ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

30. સફેદ શુદ્ધ ખાંડ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ