שומן במזון. כמה שומן יש ב תירס (מבושל)?
תירס (מבושל) מכיל:
- 21.00 קלוריות (תירס (מבושל) - 100 גרמו מזון)
- 2.60 פחמימות גרמו (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 0.30 גרם שומן (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 1.80 חלבון G (תירס (מבושל) - מזון 100g)
מינרלים
תירס (מבושל) מכיל:- 30.00 סידן מ"ג (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג ברזל (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 49.00 זרחן מ"ג (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 421.00 אשלגן מ"ג (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 4.00 מ"ג נתרן (תירס (מבושל) - מזון 100g)
ויטמינים
תירס (מבושל) מכיל:- 2.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 0.06 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 0.08 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 0.20 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תירס (מבושל) - מזון 100g)
- 18.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תירס (מבושל) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תירס (מבושל) - מזון 100g)
>> מזון לעלייה במשקל שומנים וחומרים איזה שומן יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל שומנים ואילו חומרים שומניים יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל צדפות אשר, סרטנים וכו `יש שומן ביותר?
>> מזון להרזיה גבינות מותססות איזה יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל ביצי עופות שיש שומן ביותר?
>> מזון להרזיה אילו מוצרי בשר יש שומן לפחות?
>> מזון לירידה במשקל איזה ציפור יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה ציפור יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה צדפות, סרטנים ועוד יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה עוף יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה מוצרי פרות ופרות יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה מוצרי פרות ופרות יש שומן ביותר?
>> מזון לעלייה במשקל איזה מוצרי בשר יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה חלב יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה חלב יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה דגנים ומוצריהם יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה דגנים ומוצריהם יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה דגי מים מתוקים יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה דגי מים מתוקים יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה דגי ים יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה דגי ים יש שומן ביותר?
>> מזון לעלייה במשקל איזה גבינות מותססות יש שומן ביותר?
>> מזון לעלייה במשקל איזה בשר צבי יש הכי הרבה השומן?
>> מזון לירידה במשקל איזה בשר צבי יש גריז לפחות?
>> מזון לירידה במשקל איזה בשר יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה בשר יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה ביצים יש לי poultra שומן לפחות?
>> מזון לירידה במשקל איזה אוכל יש שומן לפחות?
>> מזון לעלייה במשקל איזה אוכל יש שומן ביותר?
>> מזון לירידה במשקל איזה pouktry יש שומן לפחות?
ראה גם:
מזונות עשירים בזרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב זרחן?הוויטמין E במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין E לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין לפחות?
ויטמין A במזונות ירקות אשר ומוצרי ירקות יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה הפחמימות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה ויטמין A?
מזונות עשירים בסידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב הסידן?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמיני B1 ביותר?
דיאטה ללא סידן אשר הכין - ירקות מעובדים יש סידן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
לובסטר (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שקדים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר הבקר (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הברכיה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינה הולנדית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצק מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלק (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחי אדמה (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד ערבוב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדות, טרי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגול הודו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירך כבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מוט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נבטי שעורה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב לובסטר (טרי)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב שקדים (יבש)?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב בשר הבקר (שומן למחצה)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב הברכיה?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב גבינה הולנדית?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב עוף?