ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב בצל (יבש)?

בצל (יבש) מכיל 20.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (בצל (יבש) - אוכל 100g)

בצל (יבש) מכיל:

- 47.00 קלוריות (בצל (יבש) - 100 גרמו מזון)

- 9.80 פחמימות גרמו (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 0.20 גרם שומן (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 1.40 חלבון G (בצל (יבש) - מזון 100g)

מינרלים

בצל (יבש) מכיל:

- 32.00 סידן מ"ג (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 0.50 מ"ג ברזל (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 44.00 זרחן מ"ג (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 155.00 אשלגן מ"ג (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 9.00 מ"ג נתרן (בצל (יבש) - מזון 100g)

ויטמינים

בצל (יבש) מכיל:

- 0.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 0.04 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 0.06 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 0.10 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (בצל (יבש) - מזון 100g)

- 20.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (בצל (יבש) - אוכל 100g)

- 0.26 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (בצל (יבש) - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בנתרן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה נתרן?
מזון לעלייה במשקל אשר הכין - ירקות מעובדים יש שומן ביותר?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - ירקות טריים יש מגנזיום לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה ויטמין A?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמיני B1 ביותר?
דיאטה ללא פחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הפחמימות הפחותות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש את רוב הוויטמינים?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכנים - הירקות טריים יש ויטמין B6 ביותר?
הוויטמין C במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין C ביותר?