ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב אגסים (טרי)?
אגסים (טרי) מכיל:
- 62.00 קלוריות (אגסים (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 14.00 פחמימות גרמו (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.40 גרם שומן (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.50 חלבון G (אגסים (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
אגסים (טרי) מכיל:- 13.00 סידן מ"ג (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג ברזל (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 17.00 זרחן מ"ג (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 130.00 אשלגן מ"ג (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 3.00 מ"ג נתרן (אגסים (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
אגסים (טרי) מכיל:- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.04 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (אגסים (טרי) - מזון 100g)
- 5.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (אגסים (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (אגסים (טרי) - מזון 100g)
>> הוויטמין A במזונות צדפות אשר, סרטנים וכו `יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות ירקות אשר ומוצרי ירקות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה עופות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה עוף יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין לפחות?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה חלב יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה חלב יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה ויטמין יש לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש רוב הוויטמין?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש הכי הרבה ויטמין A?
ראה גם:
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - פרות מעובדים יש זרחן לפחות?מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - פרותי גלם יש את הקלוריות פחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה הפחמימות?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הפחמימות הפחותות?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - פרותי גלם יש מגנזיום לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכן - פרותי גלם יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש את הפחמימות הפחותות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
בקלה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלרי (מבושל, שימורים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שקדים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחי אדמה (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כתף כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ענבים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סולת חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדינים (כל משומר במים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמנת חמוצה עם 35% שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צדפות מבושלות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Kephir ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מקרל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל ירוק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב בקלה (טרי)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב סלרי (מבושל, שימורים)?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב שוקולד חלב?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב שקדים (יבש)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב חסה?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב תפוחי אדמה (מבושל)?