זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב ריבה (ממוצע)?

ריבה (ממוצע) מכיל 10.00 זרחן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 261.00 קלוריות (ריבה (ממוצע) - 100 גרמו מזון)

- 65.00 פחמימות גרמו (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 גרם שומן (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 חלבון G (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

מינרלים

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 10.00 סידן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג ברזל (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 10.00 זרחן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ויטמינים

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ריבה (ממוצע) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בפחמימות אשר הכינו - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הפחמימות?
מזונות עשירים בברזל אשר הכינו - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש רוב הברזל?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הקלוריות?
מזונות עשירים בנתרן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן ביותר?
מזונות עשירים בסידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הסידן?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש לפחות ויטמין B6?
הוויטמין E במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין E ביותר?
מינרלים במזון איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים במגנזיום איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה מגנזיום?
מינרלים במזון איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש את המינרלים הפחותים?