זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב ריבה (ממוצע)?

ריבה (ממוצע) מכיל 10.00 זרחן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 261.00 קלוריות (ריבה (ממוצע) - 100 גרמו מזון)

- 65.00 פחמימות גרמו (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 גרם שומן (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 חלבון G (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

מינרלים

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 10.00 סידן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג ברזל (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 10.00 זרחן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ויטמינים

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ריבה (ממוצע) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ראה גם:

ויטמינים במזון איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש את רוב הוויטמינים?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות אשר הכינו - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הפחמימות?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש שומן ביותר?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש ויטמין C ביותר?
מזון לירידה במשקל איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש שומן לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש ויטמין B6 ביותר?
מזונות עשירים בנתרן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן ביותר?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אשר הכין - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה קלוריות?
דיאטה ללא סודיום איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן לפחות?