הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב ריבה (ממוצע)?

ריבה (ממוצע) מכיל 0.20 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 261.00 קלוריות (ריבה (ממוצע) - 100 גרמו מזון)

- 65.00 פחמימות גרמו (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 גרם שומן (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 חלבון G (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

מינרלים

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 10.00 סידן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג ברזל (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 10.00 זרחן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ויטמינים

ריבה (ממוצע) מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ריבה (ממוצע) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ריבה (ממוצע) - מזון 100g)

ראה גם:

דיאטה ללא סודיום איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן לפחות?
הוויטמין B1 במזונות איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש ויטמין B1 ביותר?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמינים ומינרלים?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש חלבון לפחות?
הוויטמין C במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין C ביותר?
ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים בנתרן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן ביותר?
מזון לעלייה במשקל אשר הכין - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש שומן ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש קלוריות פחות?
מזונות עשירים בברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הברזל?