ויטמין A במזונות איזה מוכן - חלב גולמי מותסס, שמנת וכו `יש לו הכי הוויטמין?
1.
חמאה מכיל 0.99 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
2.
שמנת חמוצה עם 35% שומן מכיל 0.33 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
3.
קצפת מכיל 0.15 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
4.
יוגורט מכיל 0.04 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
5.
Kephir מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g
6.
גבינה לבנה טריה מכיל 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) מזון 100g