खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है गोमांस पुट्ठे की हड्डी?
गोमांस पुट्ठे की हड्डी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
गोमांस पुट्ठे की हड्डी शामिल हैं:
- 191.00 100g कैलोरी खाद्य (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - )
- 12.50 छ कार्बोहाइड्रेट (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - खाद्य 100g)
- 19.50 100g खाद्य (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - छ वसा)
- 11.00 ग्राम प्रोटीन (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
गोमांस पुट्ठे की हड्डी शामिल हैं:- 2.90 मिलीग्राम कैल्शियम (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
- 0.00 भोजन 100g (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
- 400.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
- 68.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
विटामिन
गोमांस पुट्ठे की हड्डी शामिल हैं:- 0.08 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - खाद्य 100g)
- 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
- 0.50 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (गोमांस पुट्ठे की हड्डी - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सहिजन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
करौदा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू बतख ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ अंकुरित ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मैकेरल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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