ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima gljiva uzgajana, svježa?
Gljiva uzgajana, svježa sadrzi:
- 29.00 kalorija (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 4.40 g ugljikohidrata (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.24 g masti (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.00 g proteina (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
Minerali
Gljiva uzgajana, svježa sadrzi:- 12.00 mg kalcija (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 1.00 mg željeza (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 120.00 mg fosfora (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 460.00 mg kalija (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 6.00 mg natrija (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
Vitamini
Gljiva uzgajana, svježa sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.21 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.44 mg vitamina B2 ili riboflavina (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 ili piridoksina (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 4.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
- 0.83 mg vitamina E ili tokoferola (gljiva uzgajana, svježa - namirnica 100g)
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
Pogledajte i:
VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala?HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b2?
MAGNEZIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje magnezija?
VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala?
MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje magnezija?
FOSFOR U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje fosfora?
MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje minerala?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Pržena kobasica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Raža ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Torta s jabukama ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (marinirani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijela repa, korijen (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (prženi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grgeč ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kakao u prahu ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Blitva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđe meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima pržena kobasica?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima mrkva (sirova)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima suncokret, sjemenka?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima raža?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima torta s jabukama?