ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima zobena pahul|ica?
Zobena pahul|ica sadrzi:
- 347.00 kalorija (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 64.40 g ugljikohidrata (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 5.80 g masti (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 13.90 g proteina (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
Minerali
Zobena pahul|ica sadrzi:- 54.00 mg kalcija (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 4.30 mg željeza (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 404.00 mg fosfora (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 340.00 mg kalija (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 2.00 mg natrija (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
Vitamini
Zobena pahul|ica sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 0.40 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 0.14 mg vitamina B2 ili riboflavina (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 0.58 mg vitamina B6 ili piridoksina (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
- 2.00 mg vitamina E ili tokoferola (zobena pahul|ica - namirnica 100g)
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
Pogledajte i:
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje ugljikohidrata?VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina?
HRANA BOGATA KALCIJEM žitarice i derivati žitarica - koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM žitarice i derivati žitarica - koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalcija?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b6?
HRANA BOGATA KALCIJEM žitarice i derivati žitarica - koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM žitarice i derivati žitarica - koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalcija?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina e?
VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala?
VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grah (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (dimljeni) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orada ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijela repa, korijen (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčje meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Plavi patlidžan (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Lješnjak (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja patka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Breskva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žele (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tučeno slatko vrhnje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenično brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Parmezan ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Riječni rak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjska jetrica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grgeč ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Brie ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima jegulja (svježa)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima grah (suhi)?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima sleđ (dimljeni)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima orada?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima bijela repa, korijen (sirova)?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima marelica (suha)?