CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil Ħalib tal-mogħoż?
Ħalib tal-mogħoż fih 137.00 kalċju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Ħalib tal-mogħoż fih:
- 74.00 kaloriji (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 4.70 karboidrati g (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 4.40 g xaħam (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 3.80 Proteina g (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Minerali
Ħalib tal-mogħoż fih:- 137.00 kalċju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.10 mg ħadid (Ħalib tal-mogħoż - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 100.00 fosfru mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 165.00 potassju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 50.00 mg ta `sodium (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Vitamini
Ħalib tal-mogħoż fih:- 0.04 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Ħalib tal-mogħoż - 100g Ikel)
- 0.12 mg vitamina B2 jew riboflavin (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 2.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Ħalib tal-mogħoż - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ikel għandhom l-inqas ta `kalċju?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ikel għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li venison għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li tjur għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li għasafar għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l sodju inqas?DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħalib għandha l-potassju inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-aktar vitamina C?
VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina E inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-potassju aktar?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-kalċju inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li ppreparati - ħalib ipproċessat għandha l sodju aktar?
IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Awwista fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Roe ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt veġetali (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bit-tarjola krema ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kefir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima affumikat perżut ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-wiżż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt taż-żebbuġa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (ġamm) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl awwista fi jista?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil merluzz (friski)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil roe?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil żejt veġetali (medja)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil kavalli?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl pitravi (prima)?