B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil Ħalib tal-mogħoż?
Ħalib tal-mogħoż fih 0.12 mg vitamina B2 jew riboflavin (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Ħalib tal-mogħoż fih:
- 74.00 kaloriji (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 4.70 karboidrati g (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 4.40 g xaħam (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 3.80 Proteina g (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Minerali
Ħalib tal-mogħoż fih:- 137.00 kalċju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.10 mg ħadid (Ħalib tal-mogħoż - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 100.00 fosfru mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 165.00 potassju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 50.00 mg ta `sodium (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Vitamini
Ħalib tal-mogħoż fih:- 0.04 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Ħalib tal-mogħoż - 100g Ikel)
- 0.12 mg vitamina B2 jew riboflavin (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 2.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Ħalib tal-mogħoż - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ħut tal-baħar Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini B2 aktar?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar B2 vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom il-vitamina B2 inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-aktar xaħam?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-fosfru mill-inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-potassju aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-vitamina inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l B1 aktar vitamina?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-karboidrati aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l sodju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qamħ qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Oranġjo (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aitchbone ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned Granċ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli Debrecin zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ ikkoltivat, frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perċa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Liverwurst ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil trab tal-bajd tat-tiġieġ?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil qamħ qamħ?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil ġobon tal-mogħoż (medja)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil oranġjo (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ħodor?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil blueberry (friski)?