Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil Ħalib tal-mogħoż?
Ħalib tal-mogħoż fih 100.00 fosfru mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Ħalib tal-mogħoż fih:
- 74.00 kaloriji (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 4.70 karboidrati g (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 4.40 g xaħam (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 3.80 Proteina g (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Minerali
Ħalib tal-mogħoż fih:- 137.00 kalċju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.10 mg ħadid (Ħalib tal-mogħoż - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 100.00 fosfru mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 165.00 potassju mg (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 50.00 mg ta `sodium (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
Vitamini
Ħalib tal-mogħoż fih:- 0.04 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Ħalib tal-mogħoż - 100g Ikel)
- 0.12 mg vitamina B2 jew riboflavin (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
- 2.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Ħalib tal-mogħoż - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Ħalib tal-mogħoż - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut tal-baħar Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-baħar għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru aktar?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema għasafar għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema għasafar għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru aktar?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li venison għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li venison għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li tjur għandu l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li tjur għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li laħam għandu l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li laħam għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-fosfru inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina aktar A?IKEL RICH FL FOSFRU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-ħadid inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru mill-inqas?
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-minerali l-aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-kaloriji inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l sodju aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ħalib għandha l-kaloriji aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-vitamina Ċ anqas?
IKEL RIKKA FL ĦADID Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-ħadid aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħalib tal-mogħoż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bacon (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ isfar chanterelle ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Passolina, aħmar u abjad ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Horseradish (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Flett tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin (sħiħ fil-laned fl-ilma) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil dqiq tar-ross?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ċikkulata taħlit?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil Ħalib tal-mogħoż?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil xorrox?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi tursin (niexef)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil bacon (xaħam semi)?