IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi tiġieġa tal-bajd abjad 100 g?
tiġieġa tal-bajd abjad 100 g fih 0.80 karboidrati g (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g fih:
- 49.00 kaloriji (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 0.80 karboidrati g (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 0.20 g xaħam (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 10.90 Proteina g (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
Minerali
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g fih:- 10.00 kalċju mg (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 0.20 mg ħadid (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 15.00 fosfru mg (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 149.00 potassju mg (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 176.00 mg ta `sodium (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
Vitamini
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - 100g Ikel)
- 0.23 mg vitamina B2 jew riboflavin (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 0.22 mg vitamina B6 jew pyridoxine (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
- 0.30 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (tiġieġa tal-bajd abjad 100 g - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI ħut tal-baħar Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI prodotti tal-laħam Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-baħar għandhom l-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema venison għandha l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema venison għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tjur għandu l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema tjur għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ikel għandha l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema ikel għandha l-carbs aktar?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema iffermentat eċċ ħalib krema, għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema għasafar għandhom l-karboidrati inqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema għasafar għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ġobon iffermentat jkollhom il-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati inqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL ĦADID Li bajd tat-tjur għandhom l-ħadid aktar?B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l B2 aktar vitamina?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li bajd tat-tjur għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamina aktar A?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fekruna ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry, stewed fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Molasses ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kornflejks ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perċa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Isfarġel (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għasel naturali naħla ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (inkaljat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil ġobon abjad frisk?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil Fekruna?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil ross tal-ħabba (mhux imqaxxar)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ġewż (niexef)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil krema qarsa bix-xaħam ta `35%?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil awwista fi jista?