C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil fwied tal-wiżż?
fwied tal-wiżż fih 0.90 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (fwied tal-wiżż - ikel 100g)
Fwied tal-wiżż fih:
- 180.00 kaloriji (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 5.50 karboidrati g (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 10.00 g xaħam (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 17.00 Proteina g (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
Minerali
Fwied tal-wiżż fih:- 10.00 kalċju mg (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (fwied tal-wiżż - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 180.00 fosfru mg (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 230.00 potassju mg (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 140.00 mg ta `sodium (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
Vitamini
Fwied tal-wiżż fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (fwied tal-wiżż - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
- 0.90 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (fwied tal-wiżż - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (fwied tal-wiżż - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l B6-aktar vitamina?DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-karboidrati anqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-xaħam inqas?
MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-minerali l-aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l B2 aktar vitamina?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamina B1 inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-aktar vitamina C?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (mixtrija) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħami (ħobż) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-wiżż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fenek qasam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima affumikat perżut ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil laned tat-tonn?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil mayonnaise (mixtrija)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil pastard (prima)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- ħami (ħobż)?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil mhux raffinat iz-zokkor?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi rabarbru (friski)?