KOSTHOLD UTEN JERN
Hvilken melk har minst jern?
Kalsium | Jern | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Kumelk pulver, hele søtet inneholder 0.00 mg jern food 100g
2. Hoppemelk inneholder 0.00 mg jern food 100g
3. Morsmelk inneholder 0.05 mg jern food 100g
4. Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk) inneholder 0.05 mg jern food 100g
5. Sauemelk inneholder 0.08 mg jern food 100g
6. Kumelk, skummet inneholder 0.10 mg jern food 100g
7. Geitemelk inneholder 0.10 mg jern food 100g
8. Kondensert kumelk, usøtet inneholder 0.20 mg jern food 100g
9. Kondensert kumelk, sukret inneholder 0.20 mg jern food 100g
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
Korn og kornprodukter
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
Kjøtt
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
Delikatesser
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
Venison
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
Fjærkre
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
Fugler
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
Marin fisk
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
Ferskvannsfisk
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
Muslinger, krabber, etc.
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
Melk
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
Gjærede oster
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
Fjørfe egg
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
Frukt og produkter
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
Fettstoffer
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
Sukker og sukker derivater
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
Se også:
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin?MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå melk har minst kalorier?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken melk har minst vitamin B1?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst jern?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå melk har minst fett?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken melk har minst kalorier?
MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå melk har mest magnesium?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest protein?
VITAMIN E I MAT Hvilken melk har mest vitamin E?
VITAMIN A I FOODS Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin A?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Svinekjøtt (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Dyrket sopp, frisk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kompott av ulike frukter, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stekt pølse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær (jam) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauer skulder ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Geitemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Strawberry Kompott hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nederlandsk ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bønner (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svarte oliven (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (ferske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stikkelsbær (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (hermetisert i juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hoppemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i svinekjøtt (semi fett)?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i dyrket sopp, frisk?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i Kompott av ulike frukter, hermetisert?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i stekt pølse?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i jordbær (jam)?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i sauer skulder?