VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin B2?
1.
Sardiner (frisk) inneholder 0.40 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
2.
Sild (røkt) inneholder 0.28 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
3.
Sild (fersk) inneholder 0.24 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
4.
Sardiner (hele hermetisert i vann) inneholder 0.17 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
5.
Tunfisk (fersk) inneholder 0.11 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
6.
Torsk (fersk) inneholder 0.09 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
7.
Sild (marinert) inneholder 0.08 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g
8.
Hermetisert tunfisk inneholder 0.06 mg vitamin B2 eller riboflavin Mat 100g