vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em aipo (cru)?
Aipo (cru) contém:
- 21.00 calorias (aipo (cru) - Food 100g)
- 3.40 g de carboidratos (aipo (cru) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (aipo (cru) - Food 100g)
- 1.30 g Proteína (aipo (cru) - Food 100g)
Minerais
Aipo (cru) contém:- 55.00 mg de cálcio (aipo (cru) - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (aipo (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (aipo (cru) - Food 100g)
- 40.00 mg de fósforo (aipo (cru) - Food 100g)
- 291.00 mg de potássio (aipo (cru) - Food 100g)
- 98.00 mg de sódio (aipo (cru) - Food 100g)
Vitaminas
Aipo (cru) contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (aipo (cru) - Alimentos 100g)
- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aipo (cru) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (aipo (cru) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (aipo (cru) - Food 100g)
- 7.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (aipo (cru) - alimento 100g)
- 2.60 mg de vitamina E ou tocoferol (aipo (cru) - Food 100g)
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DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - vegetais crus têm menos cálcio?VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina E?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual preparado - legumes processados têm menos calorias?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em gérmen de milho?
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