De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no panificação (pães)?
Panificação (pães) contém:
- 263.00 calorias (panificação (pães) - Food 100g)
- 57.70 g de carboidratos (panificação (pães) - Food 100g)
- 0.50 g de gordura (panificação (pães) - Food 100g)
- 6.80 g Proteína (panificação (pães) - Food 100g)
Minerais
Panificação (pães) contém:- 24.00 mg de cálcio (panificação (pães) - Food 100g)
- 0.55 mg de ferro (panificação (pães) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (panificação (pães) - Food 100g)
- 110.00 mg de fósforo (panificação (pães) - Food 100g)
- 115.00 mg de potássio (panificação (pães) - Food 100g)
- 490.00 mg de sódio (panificação (pães) - Food 100g)
Vitaminas
Panificação (pães) contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (panificação (pães) - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (panificação (pães) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (panificação (pães) - Food 100g)
- 0.18 mg de vitamina B6 ou piridoxina (panificação (pães) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (panificação (pães) - alimento 100g)
- 0.20 mg de vitamina E ou tocoferol (panificação (pães) - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais têm menos carboidratos?VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm a vitamina B1, pelo menos?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais tem mais proteínas?
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DIETA SEM FERRO Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais têm menos ferro?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais tem mais calorias?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Melaço ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados (em lata) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em melaço?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em abacaxi (enlatado em suco)?
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