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Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em batata (cozida, descascada)?

batata (cozida, descascada) contém 0.10 g de gordura (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

Batata (cozida, descascada) contém:

- 85.00 calorias (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 19.00 g de carboidratos (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 0.10 g de gordura (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 2.00 g Proteína (batata (cozida, descascada) - Food 100g)



Minerais

Batata (cozida, descascada) contém:

- 11.00 mg de cálcio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 0.60 mg de ferro (batata (cozida, descascada) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 56.00 mg de fósforo (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 0.00 mg de potássio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 0.00 mg de sódio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

Vitaminas

Batata (cozida, descascada) contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (batata (cozida, descascada) - Alimentos 100g)

- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (batata (cozida, descascada) - Alimentos 100g)

- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (batata (cozida, descascada) - Food 100g)

- 10.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (batata (cozida, descascada) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (batata (cozida, descascada) - Food 100g)



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VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?
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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Arroz (não descascadas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alcachofra (a parte comestível) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em arroz (não descascadas)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em batata doce (crua)?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em gérmen de trigo?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em grapefruit (suco fresco)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em alho-poró (cru)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em xarope?
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