Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em batata (cozida, descascada)?
Batata (cozida, descascada) contém:
- 85.00 calorias (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 19.00 g de carboidratos (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 0.10 g de gordura (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 2.00 g Proteína (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
Minerais
Batata (cozida, descascada) contém:- 11.00 mg de cálcio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 0.60 mg de ferro (batata (cozida, descascada) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 56.00 mg de fósforo (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 0.00 mg de potássio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
Vitaminas
Batata (cozida, descascada) contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (batata (cozida, descascada) - Alimentos 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (batata (cozida, descascada) - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
- 10.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (batata (cozida, descascada) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (batata (cozida, descascada) - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - vegetais crus têm mais cálcio?VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria de vitaminas?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caracol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mangold ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ementaler ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em feijão verde, cru?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em pique?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em gérmen de trigo?
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A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em tomate (cru)?