De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no framboesas (frescas)?
Framboesas (frescas) contém:
- 44.00 calorias (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 8.60 g de carboidratos (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 0.50 g de gordura (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 1.10 g Proteína (framboesas (frescas) - Food 100g)
Minerais
Framboesas (frescas) contém:- 45.00 mg de cálcio (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 0.90 mg de ferro (framboesas (frescas) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 34.00 mg de fósforo (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 184.00 mg de potássio (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 3.00 mg de sódio (framboesas (frescas) - Food 100g)
Vitaminas
Framboesas (frescas) contém:- 0.05 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (framboesas (frescas) - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (framboesas (frescas) - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B2, ou riboflavina (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 0.09 mg de vitamina B6 ou piridoxina (framboesas (frescas) - Food 100g)
- 20.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (framboesas (frescas) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (framboesas (frescas) - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caramelo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chocolate com leite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coelho de campo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Merluza ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ementaler ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em queijo holandês?
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Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em ruibarbo marmelada?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em chocolate com leite?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em flocos de milho?
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