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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS
Qual preparados - alimentos processados ​​tem menos calorias?

ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual preparados - alimentos processados ​​tem menos calorias?


1. Suco de tomate, salgado contém 21.00 calorias Food 100g

2. Aipo (cozidos, enlatados) contém 22.00 calorias Food 100g

3. Tomate (cozida, enlatada) contém 22.00 calorias Food 100g

4. Espinafre (cozido) contém 24.00 calorias Food 100g

5. Cenoura (cozidos, enlatados) contém 31.00 calorias Food 100g

6. Couve-flor (cozido) contém 32.00 calorias Food 100g

7. Soro de leite coalhado contém 35.00 calorias Food 100g

8. Brócolis (cozido) contém 38.00 calorias Food 100g

9. Feijão verde (cozida, enlatada) contém 39.00 calorias Food 100g

10. Beterraba (cozido) contém 41.00 calorias Food 100g

11. Cenoura (cozida) contém 41.00 calorias Food 100g

12. Pasta de tomate em latas contém 43.00 calorias Food 100g

13. Sumo de toranja em latas contém 43.00 calorias Food 100g

14. Molusco cozido contém 47.00 calorias Food 100g

15. Maçãs, cristalizadas em conserva contém 53.00 calorias Food 100g

16. Cadoz contém 63.00 calorias Food 100g

17. Folha contém 65.00 calorias Food 100g

18. Tartaruga contém 66.00 calorias Food 100g

19. Ervilhas (cozidos, enlatados) contém 66.00 calorias Food 100g

20. Coxinha de rã contém 69.00 calorias Food 100g

21. Pêra, enlatados em calda contém 73.00 calorias Food 100g

22. Brotar contém 76.00 calorias Food 100g

23. Caracol contém 76.00 calorias Food 100g

24. Gilthead contém 77.00 calorias Food 100g

25. Grapefruit, cozido fatiado, enlatado contém 79.00 calorias Food 100g

26. Ameixa pandied enlatados contém 84.00 calorias Food 100g

27. Batata (cozida, descascada) contém 85.00 calorias Food 100g

28. Merluza contém 86.00 calorias Food 100g

29. Compota de alperce, enlatados contém 88.00 calorias Food 100g

30. Polvo contém 89.00 calorias Food 100g



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Carne
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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Ovos de aves domésticas
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Vegetais e produtos vegetais
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Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Quefir ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados (em lata) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces - bolo (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em cebola (seco)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em quefir?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em grãos de milho?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em amendoim (seco)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em cogumelos cultivados (em lata)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em carne na lata?
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